最近、カロリー制限の後主食として食べてるのは揚げだし豆腐である、写真の。 ごはんと一緒に食べると、美味いんだなこれが。カロリーも低いしオススメである。 みなさんも、挑戦してみてはどうかな？。もちろん、野菜はつける一緒に。 基本的に、味噌汁は塩分が高いので呑まないようにはしてる。 今後も、注意しながら食事しなきゃ。 |
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| 内 容 | ニックネーム／日時 |
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揚げ出し豆腐！これまた おいしそうな１品だね。これならカロリー制限も楽しんで出来そうだね。私もやってみようかな〜 味噌汁塩分高いって言ったけど 大豆だから少しはいいんではないかな〜？ |
ラン 2008/01/18 03:06 |
ランちゃん。 |
しゅん 2008/01/21 00:02 |
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